今日は、200g増えていました・・・(´；ω；｀) でも、一喜一憂せずに長い目で頑張るので、大丈夫！ 朝＆昼： 今日は土曜日なのでゆっくりごはん。ボリュームたっぷりチキンソテー！午後は勉強会があるので、パワーチャージ！！ pic.twitter.com/vRvAm09JTq— …