ダイエット日記8日目まとめ『ゆでたまご３個食べたけど大丈夫なんかな』
昨日と比べてマイナス100gだぜ！まずまず！
朝：
朝ごはんです。ブロッコリーおいしい。 pic.twitter.com/OWfkelXi2P
— エミタソ (@emitas0) 2017年8月1日
昼：
本日のお昼ご飯です。明日はお肉食べたい。 pic.twitter.com/jNEQOWAjEX
— エミタソ (@emitas0) 2017年8月1日
間食：ゆでたまご１個
夜：ゆでたまご２個
運動：ジムで筋トレ（レッグプレス 78kg 10回× 2）、バイク30分、徒歩5,000歩
